.

Jag fattar inte. Jag har inte fått nån panikångest på ca 1 o ett halv år och helt plötsligt från ingenstans får jag det. Jag har i två dagar känt att jag har haft ett tryck i mitt bröst, typ som ångest fast utan ångest. Förstår ni vad jag menar? Tycker det var jätteskumt och idag fick jag väärldens panikångest och jag visste inte vart jag skulle ta vägen, jag sprang runt i lägenheten som en irrpanna och kunde inte andas. Jag försökte kippa efter  luft och trycket i brösten blev bara hårdare och hårdare. Det kändes som nån höll om mig och tröck hårt. Det var så jävla obehagligt. Det som gjorde det ännu värre var att Joel kröp efter mig var jag än gick. Så jag satte mig ner och tog djupa andetag medans jag tänkte "jag kommer dö, jag kommer dö, var ska jag göra av Joel? ska jag lägga han i sängen, ska jag ringa ambulansen, vad ska jag göra?" Men det gick över tillslut iallfall och det var riktigt läskigt. Jag hade glömt bort hur obehagligt det var att få ångestattacker och jag vet inte varför jag fick det. Usch.. Hoppas det inte kommer tillbaka.



Älskar dig min älskling